Chroniques

Premier soins : Effectuez les premiers soins dès qu’une blessure survient En cas de blessure mineure, donnez les premiers soins. En cas de blessure majeure, ou si l’enflure et la douleur persistent pendant plus de 24 heures, consultez. Donnez du repos Pour une jambe : utilisez des béquilles, sans mettre de poids sur la jambe atteinte.

Vous ressentez régulièrement une douleur au cou ; elle est présente au lever ou en fin de journée, elle s’accompagne de douleurs aux épaules, au dos ou de maux de tête. Prenez le temps de vous informer Le manque de souplesse du cou, une mauvaise posture et des tensions peuvent causer l’apparition de douleurs cervicales. Avec

Un faux mouvement, dans des circonstances banales, peut causer une entorse. En cas de blessure majeure, ou si l’enflure et la douleur persistent pendant plus de 24 heures, consultez. Causes de l’entorse Les articulations sont protégées par les ligaments, qui agissent comme la chaîne qui empêche une porte de s’ouvrir trop grand. Lors d’un mouvement

Vous ressentez régulièrement une douleur au dos ; elle est présente au lever ou en fin de journée, après une position prolongée assise ou debout, ou à la suite d’un effort ? Prenez le temps de vous informer L’entorse lombaire (ou lumbago) peut se produire à la suite d’un effort violent, d’un faux mouvement ou d’un travail

Les tendinites et les bursites peuvent apparaître progressivement ; elles sont alors causées par la répétition de mouvements créant l’inflammation. Elles peuvent également être causées par un accident. Causes possibles Les muscles longs du corps se terminent par des cordes, les tendons, qui permettent aux muscles de tirer sur une partie du corps, de façon à